Júl 16, 2015

Tea kánikulában

Categories:

Nagyon fontos a kánikulában a megfelelő mennyiségű folyadék bevitele a szervezetbe. Ezt nem csupán ásványvízzel, természetes vízzel érhetjük el, hanem gyógynövények alkalmazásával is.
Talán hihetetlen, de egy forró gyógytea legalább olyan üdítő a nyári hőségben mint a fagyi.
A mediterrán országokban például mentából főznek frissítőt. Számos mentafaj (fodormenta, macskamenta, lómenta stb.) közül választhatunk, amelyek energetikailag hűtő tulajdonságúak.
Kiváló tea készíthető citromfűből is, amely szintén gyógyhatású fűszernövényünk. Leginkább természetes nyugtatószerként ismert és elismert, de erős baktérium-, vírus- és gombaölő is.